남성에게 있어서, 단단하고 남성적인 신체 근육은 더 매력적이라고 여겨진다.
남성의 경우 단단하고 남성적인 신체근육이 더 매력적으로 여겨지고 사다리꼴 모양은 완벽한 크기로 생각되며, 이는 어깨와 가슴의 폭이 넓으며 엉덩이와 허리선이 중간에서 좁으며 남성의 경우 가슴, 어깨, 엉덩이, 키, 허리 등의…
Continue Reading남성의 경우 단단하고 남성적인 신체근육이 더 매력적으로 여겨지고 사다리꼴 모양은 완벽한 크기로 생각되며, 이는 어깨와 가슴의 폭이 넓으며 엉덩이와 허리선이 중간에서 좁으며 남성의 경우 가슴, 어깨, 엉덩이, 키, 허리 등의…
Continue Reading이것은 일반적인 제스처입니다. 만약 당신이 당신의 행동과 일치하는 것을 발견한다면, 그것은 그들이 당신을 감동시키고 연결하려고 시도하고 있다는 것을 나타냅니다. 만약 당신이 당신의 행동과 일치하는 것을 느낀다면, 당신은 당신의 몸짓과 몸짓을…
Continue Reading체중의 규칙적인 운동보다 부상 리프팅 웨이트의 위험이 훨씬 더 많다. 나는 아직 약간의 만성적인 부상을 당하지 않은 심각한 리프트러를 만나지 못했다; 보통 관절이나 힘줄과 관련된 Ive는 어떤 심각한 부상을 입은…
Continue Reading사람들이 왼쪽을 올려다볼 때, 그들은 당신을 생각하거나 과거에 대해 생각하거나 근본적인 것을 잊으려 하지 않을 수도 있다. 앞서 언급한 한 개인이 마법 지팡이를 흔들 수 있고 여러분의 꿈의 몸을 가질…
Continue Reading누군가와 대화를 하는 경향이 있다면, 매 2~3분마다 한 번 이상 1피트씩 다른 몸무게로 옮기지 마세요. 활용은 사람들이 대화를 끝내기 위해 비교해서 생각하게 합니다.누군가가 그의 머리카락 사이로 손가락질을 하는 것을 알아차릴…
Continue Reading나는 당신이 체중 운동을 시작하기 전에는 최상의 컨디션에 있지 않았다. 나의 현재 프로필 사진을 보면, 당신에게 내가 지금 어디에 있는지 알 수 있을 것이다. 나는 내 인생에서 더 나은 몸매를…
Continue Reading여러분은 이것이 여러분의 전체적인 신체에서 어떤 것을 선호하는지 상상할 수 있나요? 당신은 이미 그 감각을 알고 있다. 왜냐하면 당신은 당신의 천부적인 체격에 살고 있기 때문이다. 정말로, 이것이 당신의 육체적인 형태와…
Continue Reading단조로운 몸을 얻기 위해서는 두 가지 측면에 초점을 맞추어야 한다. 하나는 근육을 키우는 것이고 또한 또한 몸을 잃는 것이다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 일반적으로 다이어트 계획과 루틴에 의해 야기된다. 특정…
Continue Reading당신의 차크라들이 전형적으로 무엇인지 정말로 알고 있나요? 그것들은 미묘한 노력의 중심이다. 만약 당신이 신체의 일부에 집중한다면, 사람은 이 에너지를 이리저리 움직이고 느낄 수 있다. 당신이 실제로 느끼는 것은 당신의 별다리가…
Continue Reading린 머슬바디(LMB)는 종종 마력의 외모를 설명하는데 사용된다. 몸매와 연결된 이 타입은 부피가 큰(전문 보디빌더처럼)을 묘사하기 위해 사용되어야 한다. 그러나 그들은 잘 다듬어진 근육질 외모를 가지고 있다. 요컨대, 그들은 운동적이면서도 근육질인…
Continue Reading