린 머슬바디(LMB)는 종종 마력의 외모를 설명하는데 사용된다. 몸매와 연결된 이 타입은 부피가 큰(전문 보디빌더처럼)을 묘사하기 위해 사용되어야 한다.

그러나 그들은 잘 다듬어진 근육질 외모를 가지고 있다.

요컨대, 그들은 운동적이면서도 근육질인 외모는 할리우드 룩이나 수축 랩이라고도 할 수 있다.

Cam Gigandet이나 Brad Pitt 같은 유명한 헐리우드 연예인들이 이 룩을 하는 것을 보았다.당신은 또한 약간의 마사지 오일을 사고 싶을지도 모른다 가열된 마사지 오일은 당신의 사랑하는 피부를 부드럽게 가로질러 손과 몸의 움직임과 함께 깊은 근육의 이완을 얻을 것이다.시각적으로, 당신은 정말 매력적이고 건강한 체격을 갖게 될 것이고, 결국 다른 사람들을 부러워하게 될 것이다. 게다가, 당신은 이 체격을 달성하고 그것을 유지하려고 노력한다면 당신의 힘과 지구력을 향상시킬 것이다. 그것은 훌륭한 플러스이고 단지 건강상의 이점을 넘어 많은 이점을 가지고 있다.

2) 제품을 살 필요 없음체중 운동을 경험하고 좋은 결과를 얻은 사람의 약간의 지도만 받는 것이 유익할 수 있음. 그러나 일반적으로 필요한 것은 배짱, 약간의 강인함, 매일의 일과를 지켜야 하는 의무, 그리고 몇 평방 피트의 기억 공간이다. 여분의 침실을 사용할 수 있다.

당신의 차고, 또는 당신의 뒷마당에 있는 잔디밭들 심지어 공터, 주차장, 또는 산업단지조차도 운동 장소 (특히 이른 아침, 그리고 주말에) 훌륭한 이유를 제공한다.

여러분이 외식할 때 여러분이 얼마나 많은 칼로리를 얻는지 결코 알지 못하는 집에서 제한적으로 음식을 먹으세요? 그리고 기댄 몸을 얻기 위해서는 식단에서 칼로리를 빼는 것이 매우 중요하다. 음식의 양과 질에 주의해야 한다.

몸에 해로운 독소가 증가함에 따라, 당신의 몸은 자유 라디칼을 없애기 위한 메커니즘을 가속화한다.

만약 우리의 몸이 들어오는 모든 것을 따라가지 못한다면, 당신의 몸은 해로운 것들을 저장한다.

명상하는 동안, 나는 종종 내가 많은 빛 존재들과 마주쳐온 베일의 반대편을 방문해왔다. 이 빛 존재들은 보통 물리적 형태를 가진 모습 안에서, 우리가 모든 물리적 국가를 통해 서로 관계를 맺는 것과 같은 방식으로 그들 속에 갇히게 한다.

하지만 한 번은 그렇다.sion, 나의 주된 정신 가이드가 갑자기 그가 실제로 있는 그대로를 보게 해주었다. 햇빛을 쬐는 존재였다. 그리고 그 순간, 나는 또한 나를 햇빛의 존재로 보았다. 나의 첫 단락의 또 다른 질문은 – 당신의 별의 몸이 더 비슷한가? 나는 네가 혼자 여행을 할 때 그것을 볼 수 있다고 말했지만 너의 천상의 몸을 볼 수 있는 또 다른 방법이다. 너는 너의 상상력을 가지고 그것을 시도할 수 있다.

너무 빨리 움직이지 마세요, 그것은 당신을 초조하게 보이게 합니다. 당신의 몸을 통제하세요, 당신은 당신의 몸동작을 알아차리기 위해 성장 속도를 늦출 필요가 있습니다 느린 몸동작은 당신의 힘을 보여줍니다.전략 #2 – 아래 나열한 주의력 꺾기 사과 체형은 보통 다리가 좋기 때문에 더 짧은 치마와 드레스를 입을 수 있습니다(모든 배 체형은 이것을 은근히 부러워합니다). 길이가 짧으면 비율에 맞지 않는 균형에 도움이 될 수 있습니다.이것을 한 달 동안 시도하면 여러분은 평생 동안 원했던 몸의 형 출장안마 태를 만들기 시작할 것입니다. 여러분은 깊이 잠들고, 운동적이고, 잘 정의될 것입니다. 여러분은 피곤한 것과 반대로 에너지를 얻을 것입니다. 여러분은 여러분이 처음으로 체지방이 많이 떨어진 계단을 뛰어 오를 것입니다. 여러분은 여러분이 생각지도 못한 옷들에 어울리는 것을 알아차릴 것입니다.빨리 입어라! 그리고 여러분이 내부로부터 깊은 몸매를 만들고 있기 때문에, 여러분의 피부조차도 더 젊고, 더 활기찬 착색 물질을 볼 수 있습니다. 친구들과 동료들은 여러분에게 전혀 다른 신뢰를 줄 것이고, 어떻게 여러분이 그렇게 하고 있는지 궁금해 할 것입니다!건강한 음식을 먹는 것은 내가 느끼는 모든 것을 먹이기 위해 먹을 수 있거나(통증, 피로, 나의 섬유통, 우울, 분노, 슬픔, 지루함) 내 몸의 건강을 먹이기 위해 먹을 수 있다.

내 신체 시스템이 건강한 것과 관련하여, 그녀는 내가 그녀를 기분 좋게, 강하게, 강하게, 강하게, 더 강하게, 그리고 더 완전하게 살아있게 해줄 음식을 먹기를 원한다.

모래시계 모양 몸체: 모래시계 모양 몸체의 주요 특징은 가슴뿐만 아니라 엉덩이도 거의 같은 크기이고 흉부보다 발자국이 작은 허리가 잘 정돈되어 있다는 점이며 흉부는 꽉 차고 다리는 잘 생겼다.당신의 수용은 당신의 심장과 함께 당신의 머리로부터 오는 것과 관계가 있다 당신의 뇌가 내가 다른 사람을 당신의 마음으로부터 다르게 느끼고 있다고 말할 때 일반적으로 받아들여지지 않는다. 그것은 수용이 아니라 갈등이다.