그는 최고의 신입사원을 모집하는 소수의 최소 게이머들에게 그는 그들에게 다른 재정 지원 방법을 제공하며, 그것을 음의 일부로 사용하여 게이머들을 대학 프로그램에 팔았다고 말한다.

훨씬 더 좋은 출발을 하기 때문에, 당신은 10야드 달리기에서 1을 빨리 떼어낼 수 있다; 2 20에서 5까지, 40에서 5까지. 그것이 당신이 40에서 0.5초를 완전히 가져가고 축구를 위해 더 빨리 가는 당신의 40시간의 속임수를 심각하게 줄이는 방법이다.

아연도금된 통에는 미니 네르프 축구, 청키한 온화한 살사, 스포츠 포춘 쿠키, 루트 맥주, 꿀 구운 땅콩, 소금에 절인 땅콩, 매운 땅콩, 쇠고기 막대, 육포 물림, 토르티야 칩, 버터 전자레인지 팝콘으로 가득 차 있다.

이 선물은 축하 행사에서 모든 사람들을 기쁘게 할 것이다.

좋아하는 팀의 경기에 가는 축구팬들은 경기 전 테일게이트를 경기장 주차장에서 미행하는 시간을 보내고 싶을지도 모른다. 테일게이트 축하는 비디오 게임 자체보다 더 재미있을 수 있고 모든 사람들이 그들의 그룹 T 티셔츠나 저지를 입고 있는 게임에 열광하게 할 수 있다.

그리고 그들의 차 주변에 그룹 깃발을 달거나 그룹 페넌트를 걸어두어라. 그들은 일반적으로 즙이 많은 햄부르크를 준비하기 위해 휴대용 그릴을 가지고 온다. 맥주를 많이 마시는 것 외에 핫 애완견과 함께 스포츠 팬에게 테일게이트 축하 선물통을 보내 즐거운 맥주에 기여할 수 있다.

Matt Ryan : 3개의 TD와 0개의 INTs Ryan이 있는 316개의 뒷마당에 32/50을 기록하면서 Ryan은 꿈의 축구에서 엘리트 계층의 행인에 자신을 넣기 시작했으며, 그는 실제로 MVP 토론에 자신을 넣었습니다. Terrific kid와 명성을 얻기 위한 훌륭한 가능성

박스 크라우치는 축구 스피드 트레이닝 힐의 왕이다. 만약 당신이 정말로 축구를 위해 더 빨리 가고 싶다면, 박스 스쿼트 많이 한다.

그들은 엉덩이와 글루트, 그리고 글루트와 햄스트링에서 활기찬 힘을 발달시킨다. 이것은 비디오 게임이 막다른 골목에서 시작되고 종종 스톱 앤 스타트 방식으로 경기되는 축구에 특히 중요하다. 다시 뛰는 것이 어떻게 2단계로 가는지 생각해 보라. 그리고 폭발적인 속도 상자 웅크림이 발달하는 것과 마찬가지로 상자 웅크림을 역동 스포츠중계 적인 노력 운동으로 사용할 수 있으므로, 힘의 발전 속도(아마도 축구 속도 훈련의 가장 간과된 요소)를 향상시킬 수 있다.

솔직히 말해서, 만약 당신이 축구를 위해 더 빨리 가고 싶다면, RFD를 개발하는 것을 무시하고, 당신은 당신의 시간을 낭비하고 있다!

신년을 맞이하는 이 축구 수영장을 주최하고 싶은 사람들을 위해, 설날 축구 파티를 주최하고 풀을 설치할 현실로 구성된 초보자 초청장을 일찍 보내도, 0부터 9까지 숫자가 있는 종이 조각에 격자를 만들어야 한다.

예를 들어, 페이지의 각 사각형을 얼마나 제공할 것인가를 선택하라. 각 광장을 2달러에 팔았고, 비디오 게임이 끝날 때 누군가가 이길 수 있도록 고양이에게 200달러를 주었다. 각각의 훨씬 더 좋은 것은 그들이 선택한 광장에서 그들의 이니셜을 구성한다.

그러나 언제 그리고 얼마나 잘 작동하는지에 대한 몇 가지 대안이 있다.

특히 팀과의 훈련에 있어서 가장 잘 작동하는 것은 프리리프팅 대안이다.

코일을 감고 에너지를 방출하면 뛰어내리기 전에 그 짧은 딥 스쿼트를 가져가는 걸 생각해봐, 그렇지? 무릎을 잠근 채 서 있는 자세에서 농구공을 담그려고 하지 마!

축구는 모든 각도에서 믿을 수 없을 정도로 빠른 속도로 하는 게임이다. 축구를 위해 진정으로 더 빨리 가기 위해서는 몸을 옆으로 움직이는 근육을 강화해야 한다.

그래서 사이드 런지, 앵글 런지, 측면 슬레드 풀 등을 해야 한다.

전형적으로 그 그룹의 어떤 덩치 큰 남자가 400파운드와 같은 스쿼트를 하고 얼마나 느리게 화를 내는지에 대해 말하고 있지만, 그렇게 강하지 않은 작은 남자가 있다.

그리고 나서 내 프로그램이 어떻게 그려지고 SPARQ 훈련 규칙이 NFL의 맛을 유발하는지 설명하기 위해 계속된다.

당신이 당신의 아빠나 남자친구에게 선물을 주든, 은색 커프링크는 최고의 대안으로 작용한다.

그들은 당신에게 엄청난 대가를 치르게 할 수도 있다.

그러나 만약 당신이 모든 것을 쏟아부을 준비가 되어 있다면, 당신은 그러한 귀중한 소유권으로 많은 이익을 얻을 수 있다.

연습생 운동선수 에릭 웨들이 무엇을 의미하는지 이해하는 게이머들이 있는데, 현재 샌디에이고 충전기였던 전 유타 주 선수들은 BYU의 브랜든 가스킨스가 현재 다른 세대에 훌륭한 디비전 1 축구의 전통을 전수하는 훌륭한 코치들 중 한 명이고, 웨버 주의 론 맥브라이드 감독은 그가 경기의 순수성을 이해하고 있다는 것을 보여주고 있다.

비록 여러분이 축구 장학금을 받지 못한다고 해도, 성적과 시험 점수가 훨씬 좋을수록, 여러분의 기회는 여러분이 대학에서 살아남을 수 있도록 돕기 위해 어떤 학문적 기반 장학금을 받을 수 있는 더 좋은 것이다

많은 내기 때문에