일단 위의 단계를 마치면, 누군가가 마법 지팡이를 흔들 수 있고 꿈의 몸을 가질 수 있다면, 그것은 어떻게 생겼을까? 이 이미지는 원래의 몸 모양과 특징에 따라 항상 달성될 수 있는 것은 아닐지 모르지만, 단순히 살을 빼고 싶다고 말하는 것이 아니라, 자신의 피부에 행복하고 자신감을 느끼기 위해 얼마나 많은 체중을 감량해야 하는지에 대해 더 자세히 생각해 보라. 긴장을 풀고 싶으세요? 더 많은 에너지와 활력을 갖고 싶으세요? 이것들은 모두 여러분의 신체 이미지에 한몫을 하는 것들이다.

명상하는 동안, 나는 종종 많은 빛의 존재들을 마주친 베일의 반대편을 방문해왔다. 이 빛의 존재들은 보통 물리적인 형태의 모습을 취했고, 우리가 물리적 세계에서 우리의 물리적 형태를 통해 서로 공감하는 것과 같은 방식으로 그들과 공감할 수 있게 해주었다. 그러나 한 번은 나의 주된 정신 가이드가 갑자기 그를 실제 모습 그대로 볼 수 있게 해주었다. 그리고 그 순간과 놀랍게도, 나는 나 자신을 다음과 같이 보았다. 빛의 존재

모래시계 모양 몸체 : 모래시계 모양의 몸체의 주요 특징은 엉덩이와 흉상이 흉상보다 작은 잘 정의된 허리와 거의 같은 크기라는 것입니다. 흉상은 가득 차 있고 다리는 잘 생겼습니다.

전신청소 시에는 몸이 가능한 한 적게 일해야 하지만 일상생활 활동을 완수할 수 있는 충분한 여유가 있기를 바란다.

시각적으로, 당신은 매우 매력적이고 건강한 체격을 가질 것이고, 그것은 다른 사람들을 부러워할 것이다. 당신은 또한 이 체격을 성취하고 유지하려고 노력한다면 당신의 힘과 지구력을 향상시킬 것이다. 이것은 큰 플러스가 되고 단지 건강상의 이점과는 별개로 많은 이점을 가지고 있다.

누군가와 너무 가까이 서 있으면 불편해진다. 적어도 4피트의 간격을 유지해야 한다.

물론, 당신은 좋은 친구들과 함께 있을 때, 또는 당신의 애인과 함께 있을 때 이 경계를 넘을 수 있다.

호르몬 불균형, 대사 감소, 일반적인 영양 결핍을 피하기 위해, 우리의 몸은 해독 과정에 약간의 도움이 필요할 것이다. 당신의 몸을 해독하는 몇 가지 방법이 있다.

그리고 우리의 웹사이트에서 우리는 이제 해독 과정을 겪고 싶어하는 사람들을 위해 바디 랩을 제공한다.

바디 랩은 신체의 모든 독소를 끌어내기 위해 특별히 공식화된다. 그들은 해토에서 만들어진다. 피부 위에 천에 퍼지는 부드러운 촉촉한 덩어리인 거대한 가금류로서, 종종 가열되고 약화된 점토는 독소를 꺼내어 피부 탄력을 회복하는 부드러운 피부 조직을 압축한다.

당신의 근육은 더 단단하고 부드러워질 것이다.

그 순간 예수는 그리스도가 되었다. 그는 빛의 존재가 되었다. 당신은 그가 자신을 세상의 빛이라고 지칭했던 다른 곳에서도 이와 같은 일이 일어나고 있다는 것을 기억할지도 모른다. 비록 점차적으로 운동은 누구나 정상적인 일상의 일부가 되어야 하지만, 체중을 줄이고 음색을 줄이려고 할 때 더욱 중요하다. 당신이 하고 있는 운동이 근육을 만드는 것보다 몸을 톤을 줄이도록 하라. 지구력 운동을 통해 몸을 날씬하게 하는 것이다. 역기를 들어올릴 때, 가벼운 무게와 많은 반복을 사용하라. 이것은 신체가 근육 발달을 장려하고 칼로리를 태우는 더 마른 근육을 만들 수 있게 해줄 것이다. 에어로빅 운동은 또한 칼로리를 태우고 몸을 다시 건강하게 하는 중요한 부분이다. 모든 주요 근육 그룹을 운동시켜 완전한 운동을 하도록 하라.

손쉬운 방법은 왼손으로 당신의 몸의 빠른 윤곽을 그리는 것이다(살인 피해자 주변에 분필처 1인샵 럼 생긴 것 같다) 여전히 왼손으로 상징, 디자인, 단어 또는 신체 윤곽 안에 그리기 위해 부르는 것을 그려라. 이것은 신체적 긴장이나 감정의 어떤 영역을 묘사하도록 하라.

운동을 위해 하루 중 시간을 내라. 운동하기에 가장 좋은 시간은 아침을 먹기 전 이른 아침이다. 비록 운동은 항상 몸에 좋지만, 아침에 운동하는 것은 몸이 타버리면서 체지방을 줄이는 좋은 방법이다.

건강을 위해 지방이 어느 정도는 중요한 역할을 하며, 지방이 신체를 절연시키고 체온을 조절하는 데 도움이 된다. 또한 신체가 에너지가 필요할 때 사용하는 것은 신체에 저장된다. 여성의 신체 구성이 다르기 때문에 보통 남성들보다 여성이 더 많은 에너지를 가지고 있기 때문이다.

그래서 우리가 매일 계획된 식사 일정을 따르는 한 가지 이유는 우리가 신체가 필요로 하는 영양분을 공급하고 있고 충분한 양으로 체육관에서의 노력을 극대화하고 트랙이나 링에서 체육관 안에서의 다음 치열한 전투를 위해 회복을 가속화하고 싶은 것이다.

먼저 마지막 질문부터 시작해보자. 어떻게 아스트랄 몸을 볼 수 있는가? 아스트랄 거울이 있지만, 거울을 볼 필요가 없다.