차크라가 뭔지 아세요? 미묘한 에너지의 중심이다. 몸의 일부에 집중하면 이 에너지를 움직일 수 있고 느낄 수 있다.

실제로 느끼는 것은 아스트랄 사지가 움직이는 것이지만 실제 체격은 에너지가 이동하는 것을 느끼지 못한다.

만약 그렇게 했다면, 구스플레쉬와 같은 반응은 당신의 피부 아래 미묘한 에너지가 흐르는 곳을 가리킬 것이다. 차크라스는 당신의 천체의 기능이고 오직 그것만이 느낄 수 있다.

당신의 아스트랄 감각 시스템

누군가와 대화를 하고 있다면 2~3분마다 체중을 한 발에서 다른 발로 옮기지 마라. 당신은 사람들이 당신이 토론을 끝내고 싶다고 생각하게 만들 수 있다.

체중 증가를 피하기 위해 신체 구조가 어떻게 중요한지 좀 더 깊이 들여다보면, 사실은 분명하다. 의도적으로 날씬해진 거대한 사람들이 그것을 다시 입혔다. 체중이 얼마나 줄었는가에도 불구하고, 연구 연구에 따르면 5년 이내에 전체 체중의 95%가 다시 투여된다. 같은 연구 연구는 체중 회복을 신체 구조와 연결시킨다. 그래서 무슨 일이 일어나고 있는가?

어떤 특징이 당신의 몸을 전체적으로 감소시키는 대신 변화시켜야 하는지 생각해 보라. 어떤 특징이 잘못된 성별을 상기시키고 그것에 대해 무엇을 해야 할지를 선택하라. 내 가슴에 특히 괴로워하는 어떤 신체 기능들은 다른 어떤 기능들보다 당신을 괴롭힐 수 있다.

나는 이러한 특징들을 순간적으로 생각하고 변화시킬 계획을 세운다. 예를 들어, 만약 당신이 수술할 돈이 없거나 당신을 받아들이지 않는 사람들과 함께 살고 있다면, 만약 당신이 이러한 특징들을 순간적으로 생각해라. 단명한 몸의 이 바람직하지 않은 부분을 보는 것만으로도 기분이 나아지는 데 도움이 될 수 있다.

무엇보다도, 여러분의 몸이 여러분이 가치 있는 몸처럼 보이지 않고 다른 트랜스 친구들과 여러분의 감정을 공유하고 싶어하고, 여러분을 지지하고 받 스웨디시 아들이는 개인들과 함께, 비록 그들이 트랜스 롯이 아니더라도, 많은 사람들이 그들의 몸을 받아들이는 것과 싸우고, 비록 그들이 여러분의 성별 정체성에 대한 여러분의 감각을 이해하지 못한다고 해도, 여러분의 몸이 절대적으로 다양하기를 바라는 것이 무엇인지 이해할 가능성이 있다는 것을 기억하라. 자신의 기분에 대해 상호작용하는 것은 큰 차이를 만들므로, 연결을 두려워하지 마십시오.

이에 대한 장점은 누구에게 묻느냐에 달려 있지만, 수분과 이완 능력은 논쟁의 여지가 없지만, 이 주장은 그들의 정화와 날씬한 능력에 근거하여 무엇을 할 수 있고 자제할 수 있는지에 대해 많은 주장이 제기되고 있다.

비록 이러한 주장이 예외적으로 들리지만, 다른 사람들은 그것을 뒷받침할 임상적 증거가 부족하다고 주장한다.

여러분의 몸 안의 모든 세포는 특정한 기능을 가지고 있습니다 – 신경 세포, 뇌 세포, 심장 세포, 심지어 피부 세포까지도 특별한 과제를 가지고 있고, 그들은 그것을 하도록 프로그램 되어 있습니다!이제 우리는 모든 기능을 이해할 필요가 없다. 우리는 단지 두 가지를 이해할 필요가 있다.

우리는 단지 Lean 조직 세포가 에너지를 태우는 것을 이해할 필요가 있다.

그들은 우리가 지방 세포를 소비하는 음식에서 칼로리를 사용한다.

그들은 우리가 소비하는 칼로리를 전혀 태우지 않는다. 그래서 우리는 덜 마른 질량 세포를 가질수록 우리의 몸이 체지방으로 유지되기 전에 타버릴 수 있는 칼로리를 더 적게 가질 수 있다.

당신이 말하는 개인에게 공격의 징후를 드러내도록 암시하라. 그러므로 이 제스처를, 특히 당신의 가족과 친구들 앞에서 결코 사용하지 말라. 이것은 당신의 약한 면을 드러내고 당신의 해독 중에 당신을 불리한 프레임에 빠뜨린다. 그리고 당신이 활력을 얻고 상쾌함을 느낄 것이다. 많은 사람들은 그들의 건강 상태에서 더 가볍고 젊은 사람들이 향상을 발견한다.

운동은 신체의 지방을 태우는 데 도움이 되기 때문에 운동은 매우 중요하다. 운동은 신체에서 지방을 태우는 데 도움이 되기 때문이다. 운동은 피곤할 필요는 없지만 규칙적으로 해야 한다.

일주일에 5번 상태? 체력 훈련과 심근경색 운동의 혼합은 훌륭한 선택이다.

이로 인해 누릴 수 있는 장점은 누구에게 묻느냐에 달려 있지만, 보습과 이완 능력은 부인할 수 없다. 그럼에도 불구하고, 이 주장이 훌륭하게 들리지만, 다른 사람들은 이를 뒷받침할 과학적 증거가 부족하다고 주장한다.

의료 전문가들은 당신의 아이에게 이상적인 영양을 제공하기 위해 모유 수유를 끊임없이 권고해 왔다. 모유 수유를 통해 아이를 위해 무엇을 하든지 간에, 당신은 또한 더 나은 몸을 위해 일하고 있다는 것을 알고 있었는가? 몸은 단지 우유를 만들기 위해 여분의 칼로리를 섭취하지 않도록 함으로써, 단지 여러분의 아이에게 먹이를 주는 데 필요한 우유를 생산함으로써 하루에 500칼로리까지 태우고, 여러분은 이 칼로리를 태우고, 여러분의 아기가 건강하게 지내고 자라는데 필요한 모든 우유를 개발할 수 있습니다

또 다른 혜택은? 요